Gün içinde hangi tür yiyeceklerin, hangi saatlerde tüketildiği önemli bir konudur. Yediklerinizin yağ olarak depolanması yerine enerji olarak kullanılmasını istiyorsanız birkaç önemli ayrıntıya kulak vermekte fayda var...Haberin devamı için TIKLAYINIZ!